龙果花是火龙果身上的花,主要含有很多的植物蛋白,还有一些低聚糖,是一种营养价值非常丰富的物质,可以使用火龙果花泡水,有一定的对抗自由基、延缓衰老的作用。可以有效的补充皮肤的水分。而且火龙果花之中的花粉有一定的花青素,是属于高营养、低热量、低脂肪的食物。
用料
火龙果花 | 好多 |
火龙果花儿的做法
龙果花是火龙果身上的花,主要含有很多的植物蛋白,还有一些低聚糖,是一种营养价值非常丰富的物质,可以使用火龙果花泡水,有一定的对抗自由基、延缓衰老的作用。可以有效的补充皮肤的水分。而且火龙果花之中的花粉有一定的花青素,是属于高营养、低热量、低脂肪的食物。
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火龙果花 | 好多 |
火龙果花儿的做法