秋天是喝银耳最好的季节,可以缓解秋燥,又可以美容养颜!银耳我喜欢做成银耳露,超级顺滑好喝除了红枣,大家也可以换成雪梨、紫薯等都不错哟!
用料
红枣 | 30g |
银耳 | 半朵 |
清水 | 1400ml |
冰糖 | 几颗 |
入秋必备滋养润燥银耳露❗️连喝三碗都不够❗️的做法
1⃣️银耳清水泡发,清洗干净后掰成小朵,红枣去核切片
2⃣️将银耳、红枣放入破壁机,加入清水至水位线,按迷糊键即可
3⃣️煮好的银耳露加入冰糖调味
没有破壁机的,豆浆机也可以
更多破壁机食谱请参考这份食谱(包含豆浆、米糊、五谷汁、果蔬汁等)
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