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家常鲜榨牛奶水果玉米汁做法,鲜榨牛奶水果玉米汁食谱与做法

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鲜榨牛奶水果玉米汁的做法步骤图

夏天到了,减肥人士越来越多,推荐好吃又方便的水果玉米

用料  

牛奶水果玉米 适量

鲜榨牛奶水果玉米汁的做法  

  1. 随着生活水平的提高,吃的东西越来越精细,油腻的食物也是少不了,导致人的肠胃功能越来越差。
    这个时候适当吃些粗粮,例如谷类的代表——玉米,其富含的粗纤维,就像体内的“清道夫”一样,皮肤也会变得细腻起来。   

    鲜榨牛奶水果玉米汁的做法步骤图 第2张
  2. 天气越来越热,很多人都是懶得動灶開火把玉米煮熟,所以這款是直接吃的水果玉米。
    水果玉米源於福建漳州基地的種植,通過在種植基地和發貨倉庫隨機抽檢,發現正常甜度15度以上,最高測量高達22度!比西瓜的甜度高很多。
    评测之后,该款水果玉米口感上有如下特点:
    1、可以生吃,口感清甜、爆浆,毫无青涩味;
    2、颜色纯白如淡水珍珠,浆汁如牛奶;
    3、轻煮过的牛奶水果玉米颜色呈典雅的淡黄;
    4、玉米粒果皮极其薄,咬一口,满口浆汁,清甜无渣。

    鲜榨牛奶水果玉米汁的做法步骤图 第3张
  3. 有些不敢尝试生吃玉米,害怕有生涩味的同事尝了之后也都“路转粉”,开始迷恋上这款牛奶水果玉米在嘴里爆浆的快感。

    鲜榨牛奶水果玉米汁的做法步骤图 第4张
  4. 这样的牛奶般甜蜜,水果般多汁的玉米,原先是来自台湾,福建漳州作为种植基地之一。漳州气候湿润,果木丰茂,漂洋过海的珍贵玉米种苗,农人远离工厂、坚持自然农法栽种,摒弃农药化肥的干扰,手工剔除不良玉米嫩笋,让玉米在充足的阳光下自然生长。

    鲜榨牛奶水果玉米汁的做法步骤图 第5张
  5. 水果玉米在国外非常流行。44届美国竞选总统,为了博得选民好感,布什与克里展开了一场“玉米战”,布什甚至买了几根甜玉米,并当场吃了。
    其实水果玉米的由来是美国佬在1844年通过早熟黄粒硬质玉米与白色甜玉米之间的杂交而衍生出来的,所以属于杂交种类的一种,就像杂交水稻一样安全。也就是说水果玉米并不是转基因食品。

    鲜榨牛奶水果玉米汁的做法步骤图 第6张
  6. 水果玉米之所以甜度高,主要是因为它的胚乳中的水溶性多糖含量高而淀粉含量少。同时纤维细腻,水分充足,脆甜可口又浆汁爆口。水果玉米富含的亚油酸,能减少胆固醇在人体血管里面的沉积,有效降低血糖,预防疾病。多种维生素及矿物质具有很好的美容养颜作用。
    除此之外,水果玉米也含有主食里普遍含有的纤维素,利于消化,通肠润便。食疗价值超大。

    鲜榨牛奶水果玉米汁的做法步骤图 第7张
  7. 玉米早晨釆摘,下午就可送货。夏天到了,需要减肥人士可备起来。

    鲜榨牛奶水果玉米汁的做法步骤图 第8张