最近清肠，吃点简单的。做食物时必须专注，所以只有后面完成图。太忙，总要吃好。
用料
| 低精粉 | 50g |
| 鸡蛋 | 1只 |
| 无花果 | 随意 |
| 沙拉酱 | 30g |
一日简餐的做法
面包现烤，切块
无花果洗净，去皮。黄桃洗净，去皮。
一日简餐的做法和图解 好吃的一日简餐家常做法
味美阁
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