用料
酸奶 | 300克 |
火龙果 | 1个 |
酸奶水果棒冰的做法
冰棒模具一个,任意酸奶三杯,红心火龙果或者其他水果一个。
水果打成汁,或者不打。。。
不打的话就切小一点,直接放模具里一层水果一层酸奶一层水果
或者你想要的任何组合
喜欢就搅和搅和,不喜欢就不搅和冻4个小时以上,过夜最好。
冲凉水,取出来,拍照发圈,开吃。
小贴士
我没加糖,喜欢自然的甜味。如果你觉得不够甜,请酌量添加糖或者蜂蜜。
还是觉得麻烦?你可以不加水果,只放酸奶,冻好取出来吃,健康又美味,比很多市售的棒冰卡路里都要低。
红心火龙果汁多出来的一部分,我加牛奶打了个奶昔,也是美滋滋。