三月春躁,为什么不试试这一碗“平民燕窝”~
用料
纯牛奶 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
桃胶 | 适量 |
皂角米 | 适量 |
雪燕 | 适量 |
桂花 | 适量 |
玫瑰花 | 适量 |
牛奶桃花泪的做法
1 泡发
桃胶、雪燕和皂角米分别加入足量水,放入容器中泡发过夜,至少提前12小时。夏天放冰箱泡发,中间记得换水哦。2 根据食材的耐热程度依次加入食材
将桃胶、皂角米放入锅中加入清水(因为最后要加入牛奶,所以炖煮的水不要太多,没过食材1cm左右即可)
雪燕久炖是会溶于水的,所以时间不能过长,明火炖煮不要超过20分钟,隔水炖时间控制在30分钟以内。最后放入冰糖。3 调味
热饮 or 冷饮?
喜欢热饮的小伙伴可直接在锅中加入牛奶,搅拌均匀,盛出装碗,再假精的撒上些许桂花或者玫瑰花,热饮版的桃花泪就完成了。
冷饮的话则是将炖好的桃胶雪燕皂角米放入冰箱冷藏,吃的时候装入杯中,加入适量冰牛奶即可。牛奶要缓缓倒入才会出现漂亮的霜花文理哦~相较于热饮版,颜控的我自然是更偏爱冷饮版的牛奶桃花泪啦