空气炸锅炸制鸡腿
不用担心油腻
不用担心热量
简直完美😘
用料
鸡腿 | 2个 |
鼎丰南乳汁 | 2tsp |
生抽 | 1tsp |
老抽 | 一丢丢 |
耗油 | 1tsp |
糖 | 1tsp |
蒜蓉 | 2tsp |
咖喱粉 | 适量 |
空气炸锅之南乳汁炸鸡腿的做法
鸡肉洗净,划两刀
所有材料在保鲜袋混合,放入冰箱腌制24小时。放入空气炸锅的炸蓝
180℃,炸制18-20分种,看你喜欢的脆皮程度
炸制了12分种,皮还不是很脆,翻个面,接着炸。
这是炸了18分种,我觉得差不多了就拿出来了~
皮很脆,皮下脂肪都已经炸出来了好吃的炸鸡腿,又没有油腻的感觉
赶紧试试吧~😁