当前位置:味美阁>菜式>菜谱视频>

奶香玉米糊烹饪方法,正宗的奶香玉米糊怎么做

味美阁 人气:2.86W
奶香玉米糊的做法图解 奶香玉米糊的做法步骤

宝宝在生长发育过程中,身体代谢好,对维生素的需求较大,而玉米中所富含的维生素是大米和小麦的5-10倍之多。尤其是玉米内的维生素B2,在宝宝的生长发育中必不可缺,可促进宝宝皮肤和头发的健康生长和发育。

用料  

玉米 1根
牛奶或配方奶 200ml

奶香玉米糊的做法  

  1. 食材清单

    奶香玉米糊的做法图解 奶香玉米糊的做法步骤 第2张
  2. 玉米剥去玉米皮

    奶香玉米糊的做法图解 奶香玉米糊的做法步骤 第3张
  3. 将玉米和玉米皮一起放入锅中,倒入适量的清水
    tips:玉米皮一起煮,会使玉米有一种独特的谷物香

    奶香玉米糊的做法图解 奶香玉米糊的做法步骤 第4张
  4. 大火煮熟(一般需要20到30min)
    tips:如果是高压锅的话,一般需要15min左右

    奶香玉米糊的做法图解 奶香玉米糊的做法步骤 第5张
  5. 煮好的玉米,捞出

    奶香玉米糊的做法图解 奶香玉米糊的做法步骤 第6张
  6. 放置稍微凉一些

    奶香玉米糊的做法图解 奶香玉米糊的做法步骤 第7张
  7. 用刀切下玉米粒
    tips:这里我是用了很粗暴的方法将玉米粒剥下来,大家如果有耐心可以用手剥玉米粒

    奶香玉米糊的做法图解 奶香玉米糊的做法步骤 第8张
  8. 将玉米粒倒入搅拌杯中,倒入牛奶(配方奶)
    tips:1周岁以前的宝宝建议用婴儿配方奶代替牛奶

    奶香玉米糊的做法图解 奶香玉米糊的做法步骤 第9张
  9. 搅打细腻

    奶香玉米糊的做法图解 奶香玉米糊的做法步骤 第10张
  10. 搅打好的玉米糊倒入筛子中

    奶香玉米糊的做法图解 奶香玉米糊的做法步骤 第11张
  11. 用勺子协助过筛出细腻的玉米糊
    tips:过筛是为了除去玉米外衣,这样不仅玉米糊更加细腻,而且不会引起宝宝消化不良

    奶香玉米糊的做法图解 奶香玉米糊的做法步骤 第12张
  12. 含有奶香味的玉米糊就出来了,一次多做一碗,妈妈和宝宝可以一起享用了!

    奶香玉米糊的做法图解 奶香玉米糊的做法步骤 第13张

小贴士

1.一周岁以前的宝宝不建议喝牛奶,所以可以用等量的婴儿配方奶代替牛奶。
2.玉米糊一定要过筛。
3.如果觉得太稠,可以多加一些牛奶(配方奶)或者热水,调成合适宝宝口味的奶香玉米糊。