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家常快手菜❤️孜然菠菜做法,快手菜❤️孜然菠菜食谱与做法

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快手菜❤️孜然菠菜的做法步骤图

这道菜是好多年前跟兔子姐姐🐰🧍‍♀️学的。
后来发现,还真的只在她的餐厅吃到过,别的地方木有。
超级简单,超级好吃。

用料  

菠菜 500g
孜然粒 适量
玫瑰盐 少许
橄榄 适量
冰水 适量

快手菜❤️孜然菠菜的做法  

  1. 菠菜去根冲洗一下
    清水加入小苏打浸泡一会儿
    沥干水分备用

    快手菜❤️孜然菠菜的做法步骤图 第2张
  2. 焯水
    清水烧开后滴入橄榄油,再放一点玫瑰盐

    快手菜❤️孜然菠菜的做法步骤图 第3张
  3. 一次别放太多
    菠菜放进去烫滚一下就马上捞出来

    快手菜❤️孜然菠菜的做法步骤图 第4张
  4. 马上放入冰水中过一下

    快手菜❤️孜然菠菜的做法步骤图 第5张
  5. 从冰水中捞出来沥干水分

    快手菜❤️孜然菠菜的做法步骤图 第6张
  6. 热锅入油
    油热后放入孜然粒翻炒出香味儿

    快手菜❤️孜然菠菜的做法步骤图 第7张
  7. 放入菠菜马上放盐(这道菜不建议放太多盐)

    快手菜❤️孜然菠菜的做法步骤图 第8张
  8. 翻炒两下马上关火
    就可以出锅了❤️

    快手菜❤️孜然菠菜的做法步骤图 第9张

小贴士

焯水过程:
1 清水烧开放入油和盐;
2 分几次焯烫菠菜,每次放一点;
3 菠菜放进去烫滚一下马上捞出来;
4 马上放入冰水中过一下;
5 捞出来沥干水分。
重复几次,直到所有菠菜焯烫完。
这样焯烫过的菠菜口干不涩,而且色泽绿油油的很好看。

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