家常快手早餐~比肯爷爷还好吃的鸡肉卷做法，快手早餐~比肯爷爷还好吃的鸡肉卷食谱与做法

吃个营养早餐最重要，主要是快，便宜又好吃，吃完能量满满哈。

用料  

快手早餐~比肯爷爷还好吃的鸡肉卷的做法  

1. 鸡胸肉切好一小块，洗净。放入蚝油，黑椒，沙茶酱，搅拌腌制三个小时。

2. 平底锅，加入少量食用油，中火煎制，变色后转小火煎至金黄色，煎干点更香。

3. 用小锅煎好荷包蛋，同时青瓜切薄片。

4. 准备好食材。

5. 面包片放下面，喜欢什么自助加上，再加沙拉。