çšæ
ãèé»ç³ã | |
ç米油 | 60ml |
ç奶 | 70ml |
äœçé¢ç² | 65å |
æ¹è¶ç² | 3å |
å¯å¯ç² | 2å |
èé» | 4䞪 |
ãèçœéã | |
èçœ | 4䞪 |
çœç ç³ | 40å |
æ æª¬æ± | 3滎 |
ãéŠ æã | |
淡奶油 | 180ml |
çœç ç³ | 30å |
èçº¢è± | 30g |
ðå£è¯æ èç³çåæ³
1ãèé»èæž å犻ç奶åç米油æ æè³ä¹³å
çå ¥äœç²ïŒåZååæ æè³æ å¹²ç²
å å ¥èé»
æ æååæèé»ç³
èæž äžå å ¥3滎æ 檬æ±ïŒäœ¿èçœæŽå çš³å®
ç³å3次å å ¥èçœäžæåè³å€§èœ¯åŸ
æ¹è¶ç²åå¯å¯ç²åå«å å ¥å°éæ°ŽèåïŒåå«åå°è®žèé»ç³å ¶äžæ æåååŸ çš(æ¹è¶ç²å å ¥èé»ç³ééèŠæ¯å¯å¯é¢ç³èŠå€ç¹åŠ) åå°è®žèçœéå å ¥æ¹è¶åå¯å¯é¢ç³äžäžç¿»æååºè£ å ¥è£±è±è¢
ç€çå«äžæ²¹åžæ¹è¶é¢ç³ç»å£è¯æ äœå¯å¯é¢ç³è¯å£
è¯æ å¹²ç€ç®±é¢ç170床éç€ç®±ç€2åéååºå°äžåä¹äžèçœéå å ¥å©äœçèé»ç³ç¿»æåååååå©äœçèçœéäžäžäžç¿»æåå
å°æ æ奜çé¢ç³åå ¥ç±å¿ç€çäžéºå¹³é¢ç³æé«éå äžïŒéåºå€§æ°æ³¡äžäžç«170床20åé
180ml 淡奶油å å ¥30gçœç ç³æåè³æå°å°è§åæ¶æ¹åšèç³è¡šé¢ïŒæäžè红è±
æå£è¯æ èç³å·èµ·æ¥
éå°ç®±å®å䞀å°æ¶å°±å¯ä»¥åå°åäºïœ
å°èŽŽå£«
1.é¢ç³æ
æåå¿äžèŠæåæ
æïŒäŒæ¶æ³¡å¯ŒèŽèç³åäžèµ·æ¥ç
2.èæž
äžå å
¥æ 檬æ±äŒäœ¿èçœæŽå çš³å®
3.åšæ¹è¶é¢ç³åå¯å¯é¢ç³å å
¥çèçœé倧æŠæ¯å å
¥ç³éç3åå°±OKåŠ