家常只用10分钟的简单美味：焖烧黑鳕鱼尾做法，只用10分钟的简单美味：焖烧黑鳕鱼尾食谱与做法

焖烧的这个方法，烧鳕鱼也好吃

用料  

只用10分钟的简单美味：焖烧黑鳕鱼尾的做法  

1. 找个密封的锅，我用的是铸铁锅。锅底放油，放葱姜蒜和生抽，先炒香。

2. 待葱姜蒜半焦黄，放入化冻的黑鳕鱼尾，盖盖子大火焖5分钟，时间到了出锅。鱼肉特别香嫩。