用料
烤鸡肉部分 | |
鸡胸 | 2块 |
塔克调味料 | 1tbsp |
莳萝 | 1/2tsp |
盐 | 1/4tsp |
绿柠汁 | 1/2个 |
橄榄油 | 1tbsp |
沙拉部分 | |
罗马生菜 | 2cups |
牛油果 | 1只 |
西红柿 | 1只 |
黑豆 | 1/2cup |
玉米 | 1/2cup |
香菜末 | 1/4cup |
沙拉汁部分 | |
酸奶油或希腊酸奶 | 1/2cup |
香菜 | 1/4cup |
绿柠汁 | 1/2个 |
盐 | 1/4tsp |
Southwestern Chicken Salad with Creamy Cilantro Dressing的做法
提前两天将鸡胸腌制
预热平底锅,锅内入1tbsp橄榄油,鸡胸每面煎4-5分钟。盛出晾5分钟
将沙拉汁材料放入搅拌机均匀打碎
牛油果,西红柿切片;香菜切末;把所有材料放入碗中,最后点缀上香菜末