用料
| 带鱼段、奥尔良烤料 |
微波炉版带鱼的做法
带鱼洗净，去除内脏、剪去麟边，切段。放入奥尔良烤料、拌匀，摆入可微波的烤盘，喷上一点食用油。
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放入微波炉中，微波加热5～10分钟，烤到3分钟时，取出翻面、再放回微波炉中，继续烤完，即可食用。
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带鱼制作完成。
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微波炉版带鱼烹饪方法，正宗的微波炉版带鱼怎么做
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