黄瓜可以说是一种减肥的最好的食物,有些人天
坚持吃一根黄瓜就能瘦下来很多,而且黄瓜富含丰富的维生素,多吃黄瓜对身体也是非常有好处的。除此之外黄瓜还有很多其他的作用,比如黄瓜能够用来敷面膜,还有润肤、增白、去皱的功效。 还可以和蜂蜜放在一起做成黄瓜蜂蜜汁,蜂蜜黄瓜汁的功效:每天服2~3次,可润肠通便,健肾利尿,减肥美容。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进~
用料
黄瓜 | 2根 |
饮用水 | 400克 |
蜂蜜 | 3勺 |
黄瓜蜂蜜汁的做法
小贴士
黄瓜蜂蜜汁:。 以内养外,美白润肤,可抹可饮,方便快捷。