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芒果粗纤维多,能促进肠胃蠕动;芒果含有丰富的维生素A,可预防感冒。这款芒果冰淇淋简单易做。
用料
Vitamix750破壁机芒果冰淇淋的做法
1,将芒果切丁放入冰箱冷冻室,至少一夜。
2,将冷冻的芒果丁放到Vitamix750湿杯中,盖紧盖子,选择冰沙档,打30秒,过程中使用搅拌棒协助调理。
3,用冰淇淋勺挖出装盘。
小贴士
芒果含糖多,糖尿病患者,体重过重者慎食。