营养丰富可以代餐用,减肥白砂糖可用代糖替换,好喝的奶昔简单操作,家里只需配置一台机器,然后就可以轻松制作了!
——小zoke料理笔记
用料
香蕉 | 1-2根 |
牛奶 | 150ml |
可可粉 | 适量 |
白砂糖 | 适量 |
机器 | 一台 |
巧克力香蕉奶昔—好味道的做法
准备好材料,如图
香蕉剥皮后切段
把切好的香蕉段放入杯中,加入可可粉和牛奶
开始机器搅拌至全液体状态
倒出杯中
加入微波炉加热
可以开吃了
小贴士
Tips:夏天可以添加冰块搅拌(2cm*2cm)的冰粒~或则可以搅拌完毕后,放入冰箱冷藏。