用料
| 鸡蛋 | 一个 |
| 牧场牛奶面包 | 两片 |
| 火腿 | 一根 |
| 沙拉酱 | |
| 蓝莓果酱 | |
| 食用油 |
美味早餐带给你活力的一天！的做法
在煎锅中倒入食用油
将鸡蛋打入煎为金黄色取出
![美味早餐带给你活力的一天！的做法步骤图 第2张]( "美味早餐带给你活力的一天！的做法步骤图 第2张")
煎锅表面有少许油 将火腿切厚片 加入煎锅 煎至两面出油
![美味早餐带给你活力的一天！的做法步骤图 第3张]( "美味早餐带给你活力的一天！的做法步骤图 第3张")
火腿起锅 表面淋上沙拉酱
![美味早餐带给你活力的一天！的做法步骤图 第4张]( "美味早餐带给你活力的一天！的做法步骤图 第4张")
面包涂上果酱 将鸡蛋用两片面包夹住
![美味早餐带给你活力的一天！的做法步骤图 第5张]( "美味早餐带给你活力的一天！的做法步骤图 第5张")
再配上一杯牛奶 营养早餐就做好了
![美味早餐带给你活力的一天！的做法步骤图 第6张]( "美味早餐带给你活力的一天！的做法步骤图 第6张")
小贴士
1.果酱选蓝莓会有一种酸酸甜甜的感觉 大家可以选择自己喜欢的口味！
2.火腿我用的泡面搭档
3.吃时搭配水果更美味
家常美味早餐带给你活力的一天！做法，美味早餐带给你活力的一天！食谱与做法
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