>
没事的时候,早上准备早餐是个享受,早上有课的时候,准备早餐就如打仗一般~~~~
用料
小确幸&早餐的做法
酸奶从冰箱拿出来,水烧开,放入玉米,快煮好的时候放入青菜焯一下,捞出过凉水
火鸡胸片微波一分钟多
鸡蛋用平底不沾锅,不放油,煎熟或是在碗里抹一点橄榄油,打入鸡蛋,在鸡蛋上扎几下,微波一分多