时间:约20-30分钟
难度:容易做🤞
份量:1人份
用料
意大利面(干) | 50g |
西红柿 | 0.5个 |
猪肉馅 | 50g |
白洋葱 | 30g |
胡萝卜 | 30g |
橄榄油 | 5g |
盐 | 1g |
宝宝茄汁意面的做法
西红柿顶部划开十字口,放入沸水中烫一下,去皮,切成小颗粒。洋葱、胡萝卜切成小粒。
中火加热小锅,放入橄榄油,放入肉末炒散。放入洋葱和胡萝卜粒炒出香味。
放入西红柿粒,炒成糊状。加入250毫升水,煮沸。
放入意大利面,煮开后转小火,煮到软烂,调入盐即可。
小贴士
菜谱适合月龄12m以上对食材不过敏的宝宝。
1、干意面直接放在锅里煮比较省事,而且面条在膨胀的过程中会吸收蔬菜的味道。
2、意面选择宝宝面最好,选择成人吃的比较小颗粒的也没什么大问题,但是最好看一下配料表,关注一下盐和添加剂的含量。
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