婆婆上门来做的美味蔬菜牛肉饼,特地带我们一起做了很多,可以冰箱冷冻保存,吃的时候微波炉或平底锅加热即可,方便又美味!还分口味做了一批不辣的,带给小朋友吃。
用料
牛肉麋 | 2磅即908克 |
猪肉麋 | 2磅即908克 |
洋葱 | 2个 |
胡萝卜 | 2根 |
白蘑菇 | 1盒400克 |
老豆腐 | 1盒 |
青辣椒Jalapeno | 5个 |
小葱 | 1把6根 |
蒜 | 3头大约15瓣 |
鸡蛋 | 10个 |
土豆淀粉 | 100克 |
黑胡椒粉 | 2茶勺 |
盐 | 适量1-2大勺 |
韩式蔬菜牛肉饼 喷香美味 带饭绝配的做法
如图准备所有食材,图中胡萝卜只有一根,后来做的时候觉得少了,又再加了一根。
所有蔬菜(洋葱,胡萝卜,白蘑菇,青椒)洗干净,切大块用食品料理机打碎,包括蒜瓣。
青椒记得去籽,当然不怕太辣的可以不用去籽。
老豆腐用手碾碎,一起加入大的搅拌盆中,盆中已有所有蔬菜碎,加入牛肉麋和猪肉麋,5颗鸡蛋,用手拌匀。
加黑胡椒粉和盐调味,分量自己把握。
取出一部分,加入青椒碎,这部分是微辣的,另一部分不辣的可以给小朋友吃。
开始做饼,拿一张报纸,撒上土豆淀粉待用,先搓个肉球,滚一层淀粉,然后压平成肉饼。
用托盘拿到锅边去煎炸。炸之前再浸一下鸡蛋液(剩余的5个鸡蛋打散,放至锅边待用)
因为量大,所以两口锅同时进行。我用了一个10寸的铸铁锅,一个12寸的平底不粘锅。放适量油,煎2分钟左右翻面,翻面后用铲子压一下,再煎2分钟左右,这时不要再用铲子压,否则汁水会漏出就偏干了,差不多变成金黄色出锅。
大平盘铺上厨房纸,吸取多余油分。
开动吧!
可以调个蘸料,酱油:醋:老干妈=1:1:1
冷冻保存的饼每层用保鲜膜隔开,这样不会冻在一起。
小贴士
非常适合带饭。一次多做一些,放冰箱冷冻保存,吃的时候微波炉或平底锅加热,配一些小菜,就是一顿快捷的工作日午餐!