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家常#辅食#🍀鲜蔬鸡蛋米饼🍀12个月+做法,#辅食#🍀鲜蔬鸡蛋米饼🍀12个月+食谱与做法

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#辅食#🍀鲜蔬鸡蛋米饼🍀12个月+的做法步骤图

能提供充足的碳水化合物和谷物类蛋白;鸡蛋能补充蛋白质和多种矿物质营养元素

用料  

鸡蛋 一个
米饭 50克
面粉 20克
萝卜 20克
土豆 20克
角瓜 20克

#辅食#🍀鲜蔬鸡蛋米饼🍀12个月+的做法  

  1. 准备食材

    #辅食#🍀鲜蔬鸡蛋米饼🍀12个月+的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜,角瓜和土豆分别用水焯熟并控干水分

    #辅食#🍀鲜蔬鸡蛋米饼🍀12个月+的做法步骤图 第3张
  3. 碗里打入一个鸡蛋,倒入蔬菜丝拌匀,倒入米饭和面粉搅拌均匀,状态是粘稠不易滑落的

    #辅食#🍀鲜蔬鸡蛋米饼🍀12个月+的做法步骤图 第4张
  4. 锅里刷薄薄一层油,用勺子舀入蛋糊,煎至底部凝固后翻面,两面金黄就能出锅了,煎的时间要根据饼的大小决定,我是用小勺子舀入面糊的,所以熟的快

    #辅食#🍀鲜蔬鸡蛋米饼🍀12个月+的做法步骤图 第5张
  5. 我每天的日常就是照顾我的宝宝,做各种各样的辅食,如果你也是宝妈,你也在给宝宝做辅食,欢迎你加我!让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄
    微信:82617812

    #辅食#🍀鲜蔬鸡蛋米饼🍀12个月+的做法步骤图 第6张
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