家常好吃的胚芽米米圈 也是不错的手指食物哦做法，好吃的胚芽米米圈 也是不错的手指食物哦食谱与做法

胚芽米做成饭圈，宝宝自己拿着吃会不会觉得更有意思，更美味呢？

搭配蔬菜，午餐肉，鸡蛋，非常营养，松软可口，一起做起来吧

用料  

好吃的胚芽米米圈 也是不错的手指食物哦的做法  

1. 1，谷物胚芽米放80克水，这个水分可以做成比较软烂的米饭，做好待用

2. 2，准备蔬菜，将胡萝卜  鸡腿菇 切粒焯水待用

3. 3，将午餐肉和小葱切粒待用（午餐肉可以参考之前的菜谱）

4. 4，煮好的米饭里面，加入所有的蔬菜粒，加入鸡蛋混合均匀，大宝宝可加一点盐调味哦

5. 5，将小红锅甜甜圈盘子加热后，刷上一层油，将米饭放入，煎至两面金黄，即可出锅啦

6. 再搭配一点肉松，非常好吃哟

7. 开动吧