印尼辣酱烩鸡胸盖饭的步骤做法及图解

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印尼辣酱烩鸡胸盖饭的做法图解 做法步骤

用料  

鸡胸肉 2块
洋葱 1个
红甜椒 1个
绿甜椒 1个
小米椒 适量
大蒜 4瓣
盐 生抽 淀粉 适量

印尼辣酱烩鸡胸盖的做法  

  1. 鸡胸切大块 捶松 加适量淀粉腌制备用

    印尼辣酱烩鸡胸盖饭的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 所有剩余材料切小块用搅拌机搅成酱料

  3. 将搅好的酱料和鸡胸拌匀 盖上保鲜膜 冷藏20分钟(腌制越久越入味)

  4. 锅中不用放油 将鸡胸和酱料倒入 加水至三分之一  盖上锅盖煮 到鸡胸可轻松用筷子戳破即可出锅

  5. 香软的米饭加上嫩嫩的鸡胸 辣味中带点洋葱甜椒的鲜甜~ 开吃吧

    印尼辣酱烩鸡胸盖饭的做法图解 做法步骤 第3张