给稍大些的婴儿做的辅食,菜肉都有营养也很全面了,存些速冻起来可以吃几天的量,每次煮几个很是方便。
用料
鸡胸肉 | 一块 |
油菜 | 两棵 |
胡萝卜 | 一小段 |
虾米粉 | 少许 |
鸡胸肉料理机打碎,因为宝宝的大牙还没有全出来,料理机打碎好些;胡萝卜先插成丝再手刀切碎,量少料理机打不全;油菜手刀切丝再料理机打碎;少许葱花;虾米粉;一勺香油;白开水少许;这些一个方向搅匀
把馅儿放在馄饨皮的一角
懒得说了
看图
小贴士
给宝宝吃的所以全程没放盐酱油之类…虾米粉是自己用虾米烤干打成的粉,很推荐宝宝吃,即可以补钙还提鲜,而且也有咸味儿的。