家常虾仁香菇颗粒面（8个月以上）做法，虾仁香菇颗粒面（8个月以上）食谱与做法

初心哆咪辅食帮助每一位宝宝，给宝宝多一份妈妈的爱，让宝宝爱上吃饭饭，坚持初心！😘适合8个月以上的宝宝哦！
虾仁富含优质蛋白、维生素A、B,
维生素D和E,钙、铁、锌含量丰富，有利于生长提高免疫力的作用。香菇富含蛋白质、多糖、多种氨基酸和维生素D,促进骨骼生长发育，增强免疫力的作用。
   油菜富含维生素C、钙、铁、钾，胡萝卜素、膳食纤维等成分,增强胃肠蠕动预防便秘的作用。和颗粒面结合达到营养素互补，吃起来还清香鲜美，吃不是问题宝宝营养是关键。

用料  

虾仁香菇颗粒面（8个月以上）的做法  

1. 准备所有食材

2. 油菜焯水，香菇切片焯水，油菜香菇切碎

3. 虾仁去虾线，切碎焯水

4. 颗粒面倒入锅中煮7成熟

5. 加入虾仁和香菇煮2分钟

6. 加入油菜煮1分钟

7. 完成！

8. 颗粒面

小贴士

8个月-10个月是宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时期，所以从8个月开始，可以尝试添加软烂的碎粒状辅食，来培养宝宝咀嚼的习惯，8个月宝宝主要以含食压碎食物为主。
果蔬颗粒面(蔬菜打泥和面做成，面条含有丰富的蛋白质，是宝宝过度到吃大人饭最好消化的食物，五彩的果蔬面吸引宝宝，增加食欲)
宝宝吃流质状食物的时间不宜过长，基本上一个月的时间就要慢慢过渡到半流质和糊状的食物了。因为太精细的话，就会错过了宝宝咀嚼的最佳时期。想要获得最新的辅食直播教程和育儿知识的话，快快微我吧！无套路，纯公益免费哦！😊微信:18559121761