家常养胃蛋黄蔬菜汤（8个月以上）做法，养胃蛋黄蔬菜汤（8个月以上）食谱与做法

初心哆咪辅食帮助每一位宝宝，给宝宝多一份妈妈的爱，让宝宝爱上吃饭饭，坚持初心！😘适合8个月以上的宝宝哦
油麦菜富含维生素C、B1、B2、铁、钙、硒，膳食纤维丰富,具有清燥润肺，化痰止咳、促进胃肠胃肠蠕动等作用。蛋黄富含卵磷脂和DHA、卵黄素、B族维生素，维生素A、D、E、单不饱和脂肪酸、磷、铁元素，蛋黄里含有的叶黄素和玉米黄素帮助视力发育有健脑益脑的作用，提高记忆力和促进宝宝生长发育。加入银鱼粉和香菇粉，补钙又提高免疫力。爽滑透亮的养胃小面汤、口感清香滑嫩、吃不是问题宝宝营养是关键！

用料  

养胃蛋黄蔬菜汤（8个月以上）的做法  

1. 准备好所有食材

2. 面粉倒入碗中加温水，按一个方向搅拌均匀，搅拌至面粉出筋，加水盖过面糊醒20分钟

3. 油麦菜焯水切末

4. 放入搅拌机搅打成泥

5. 锅中水加热到起小泡的状态，倒入搅拌均匀的面糊，用三根筷子来回搅拌

6. 加入油麦菜泥继续搅拌，再慢慢倒入蛋黄液，用筷子不停的搅拌

7. 最后加入香菇粉和银鱼粉煮开

8. 完成！

9. 赞！

10. 银鱼粉

11. 香菇粉

小贴士

8个月-10个月是宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时期，所以从8个月开始，可以尝试添加软烂的碎粒状辅食，来培养宝宝咀嚼的习惯，8个月宝宝主要以含食压碎食物为主。想要获得最新的辅食直播教程和育儿知识的话，快快微我吧！无套路，纯公益免费哦！😊微信:18559121761