很营养的一款西餐 分享给大家
用料
西兰花 broccoli | 1个 |
洋葱 | 1个 |
oliver oli | 2 tablespoon |
garlic | 2瓣 |
chilli flake | 适量 |
sea salt海盐 | 1勺 |
Orzo | 250g |
vegetable stock | 500ml |
walnut | 50g |
Parmesan cheese | 60g |
柠檬 | 1个 |
spinach | 100g |
Salmon, orzo with chilli, garlic, roasted broccoli, lemon, Parmesan & walnut的做法
具体步骤
具体步骤
放烤箱
加入Orzo
最后加入三文鱼
好啦