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滋补养生炖鲫鱼的做法步骤,滋补养生炖鲫鱼怎么做最好吃
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用料
鲫鱼
1条
盐
2-3克
蒜
3瓣
姜
2片
八角
2个
鸡精
0.1勺
滋补
养生
炖鲫鱼的做法
放油,刚洗好的鲫鱼,放进锅里,进行煎。
两面都煎过之后,往锅里加水(后续的汤),将盐蒜姜八角放去,换成大火炖
水滚了之后放鸡精然后再换成小火炖。记得翻一翻鱼
TAGS:
滋补
鲫鱼
滋补养生炖鲫鱼
好吃
养生
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