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家常养生老面包,放3天也不硬做法,养生老面包,放3天也不硬食谱与做法
03-11用料中种部分:高筋面粉(也叫面包粉)385克永利佳霍山石斛人参枸杞茶1包(放入热水175克冲泡)1包蜂蜜90克鲜酵母12克主面团部分:高筋面粉165克奶粉25克盐8克鸡蛋(带皮63克,供参考)1个蜂蜜30克永利佳霍山石斛人参枸杞茶(用热水110克... -
家常养生又美味—蚝油杂菌肉丸煲做法,养生又美味—蚝油杂菌肉丸煲食谱与做法
03-23晚餐不知吃什么的时候,煲类就是最好的选择啦,把自己喜欢的食物放在一起煮,简单快捷。特别是劳累一天后懒得烧一桌菜,选它就对了!丸子妹还要告诉大家,菌菇可是好东西来的,千万不要小看它!菌菇的营养十分丰富却是低热量食物哦,... -
家常「红枣奶」养生饮品做法,「红枣奶」养生饮品食谱与做法
03-14红枣奶是我早餐经常会做的其中一款饮品。红枣蒸熟吃,枣皮厚不好消化。用红枣加鲜牛奶打成红枣奶,使本没甜味的鲜牛奶变得甜甜的、既好喝又补血养颜。以下份量适合一人量,按需加量。用料红枣小的5~8颗(去核枣肉约20~35克,可随... -
红腰豆薏米养生粥的做法步骤,红腰豆薏米养生粥怎么做最好吃
12-25红腰豆👏能够清热解毒,消肿利尿,活血化瘀。对女性来说,具有很好的美容养颜的功效🌹用料红腰豆100克红枣8颗薏仁米100克核桃仁2个核桃山药半根双色藜麦适量黑米30克红腰豆薏米养生粥的做法薏仁米和红腰豆提前凉水泡5~6小... -
泡玫瑰养生。的做法步骤,泡玫瑰养生。怎么做最好吃
02-17用料玫瑰花瓣半锅泡玫瑰养生。的做法玫瑰花瓣清洗后放到锅里,中火煮到这个颜色。让玫瑰煮出精华,这样才会有养生效果。煮的这个颜色的水。花瓣的颜色。也一样。我用的是这样大小的洗澡盆,接半盆的水,煮好的玫瑰花瓣整锅倒... -
家常我的 养生知识 春天养生吃什么 管好自己做法,我的 养生知识 春天养生吃什么 管好自己食谱与做法
12-31养生与美食不分家用料水我的养生知识春天养生吃什么管好自己的做法一、养生知识最好的抗癌药是走路最好的长寿药是大笑最好的美容药是睡觉最好的护卫药是柔腹最好的养肺药是呼吸最好的补药是晒太阳最好的大补药是泡脚... -
豆渣养生馒头的做法步骤,豆渣养生馒头怎么做最好吃
01-06做豆腐脑剩下的豆渣营养丰富,千万不要扔了,可以做豆渣馒头,豆渣煎饼,豆渣米糊,豆渣面包等等。用料豆渣适量面粉适量水适量酵母适量豆渣养生馒头的做法豆渣中放入适量酵母拌匀。加水加面粉(面粉可以稍微多放点,我是随意放的),... -
养生「排骨汤」的做法步骤,养生「排骨汤」怎么做最好吃
02-27用料排骨汤1锅胡萝卜1根玉米半根山药1根香菜1根大枣2颗枸杞6粒养生「排骨汤」的做法炖的排骨留下的高汤食材玉米山药胡萝卜大枣枸杞汤里加胡萝卜玉米先煮10分钟后再加山药大枣最后加枸杞出锅碗中加香菜好喝营养... -
五行蔬菜养生汤的做法步骤,五行蔬菜养生汤怎么做最好吃
03-08用料胡萝卜1/2根白萝卜半根白萝卜叶(西兰花,油菜,芹菜)30~50克干香菇10克,鲜香菇20克牛蒡干10克,鲜20克五行蔬菜养生汤的做法1.牛蒡干和干香菇泡软,萝卜切大块。2.所有食材放入锅中加水。3.水开打去浮沫,4.煲汤一小时以上。每... -
养生猪肚汤的做法和图解 好吃的养生猪肚汤家常做法
02-28休养身体最适宜的汤用料猪肚个姜片数片枸杞数粒黄党适量红枣5颗北芪适量白胡椒10克白酒10勺盐适量养生猪肚汤的做法用生粉搓洗干净,我反复洗了两次,再放盐搓洗干净这一边洗一洗就好,可以不用搓再滚水烫一下一下,去味干净... -
家常黑芝麻丸 | 养生我认真的做法,黑芝麻丸 | 养生我认真的食谱与做法
12-22自己搓的丸子一个顶买的两个大味道不要太太太香😭Tips①零厨艺即可做但步骤有些麻烦Tips②怕麻烦的直接网上买黑芝麻粉,自己喜欢吃什么材料都可以买现成的粉,我还做过黑芝麻粉加亚麻籽粉的,喜欢吃什么加什么,自己搓丸子总... -
家常正印先锋爹之养生菠菜鸡蛋饼做法,正印先锋爹之养生菠菜鸡蛋饼食谱与做法
03-03本鸡蛋饼特点就是配料简单、味道清淡、营养均衡、口感细软,适合作为病号饭。用料菠菜1把鸡蛋2个面粉100克盐少许糖25克正印先锋爹之养生菠菜鸡蛋饼的做法1、主要材料就是菠菜一把、鸡蛋2个、多用途面粉约100克。2、鸡... -
家常石斛排骨汤(养生汤)做法,石斛排骨汤(养生汤)食谱与做法
02-16用料排骨400克沙参2根玉竹5片莲子15颗麦冬适量红枣6颗石斛3颗姜片3片石斛排骨汤(养生汤)的做法备好材料,因为家里石斛不够了,只放了一颗,如果充足的话可以放三颗哦~想要石斛味足一点,那么其他药材可以适当减少一些份量哦~排骨... -
家常超简易 养生壶版 荔浦芋头糖水做法,超简易 养生壶版 荔浦芋头糖水食谱与做法
03-04冬日下午给自己煮一个美味的芋头糖水,一下午都暖暖的。用料荔浦芋头半个~一个老冰糖根据个人口味调整水根据自家养生壶大小调整超简易养生壶版荔浦芋头糖水的做法1、首先给自己准备一个新鲜的荔浦芋头,我的是🍑宝买的,大... -
家常养生八宝粥|香甜软糯做法,养生八宝粥|香甜软糯食谱与做法
02-22用料黑糯米80克红豆50克莲子20克薏米30克冰糖养生八宝粥|香甜软糯的做法所有食材洗净浸泡2小时以上(莲子有芯的话要去掉)将所有食材和清水倒入高压锅中,中火煮至高压锅上气后,转小火煮20分钟后关火排气之后打开锅盖,加入冰... -
家常橙香鸡蛋杯「5-6月北鼎养生壶食谱」做法,橙香鸡蛋杯「5-6月北鼎养生壶食谱」食谱与做法
12-215-6月美食日记打卡开始啦,打卡拿好礼!有【200ml分装杯,小号皮革手挽袋,快乐胖荔水,马蹄莲大号陶瓷碗】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@杨迪睡不醒用料鸡蛋1个橙子1个牛奶50克糖5-10克橙香鸡蛋杯【5-6月北鼎养生壶食谱... -
养生黑芝麻餐包的做法步骤,养生黑芝麻餐包怎么做最好吃
12-12黑芝麻中含有丰富的蛋白质和矿物质,还有不饱和脂肪酸、维生素E、芝麻素及黑色素等,具有滋养肝肾、润肠通便、益血乌发、降低胆固醇、保护血管等功效。用料高筋面粉300克黑芝麻粉70克细砂糖70克牛奶180克鸡蛋1个耐高糖干... -
家常养生的蜂蜜亚麻籽酸奶杯做法,养生的蜂蜜亚麻籽酸奶杯食谱与做法
03-19一道樸實的酸奶杯,養生的吃法!從國外的排毒醫學食譜上看來的,也是瑞士一家癌症食療研究機構,建議的養生方子。恰巧常有廚友咨詢并疑慮如何使用亞麻籽油,咱正好把這方子也分享大家。這亞麻籽油真是好東西,心腦血管疾病者的福... -
家常新手简单养生开胃酸萝卜鸭掌蘑菇汤做法,新手简单养生开胃酸萝卜鸭掌蘑菇汤食谱与做法
03-01鸡肉、鸭肉太贵,胃口不佳,就吃点酸萝卜类的开胃用料酸萝卜1个姜片4片鸭掌15-20个花椒7-8粒蘑菇10-15朵鸡腿菇1个新手简单养生开胃酸萝卜鸭掌蘑菇汤的做法鸭掌洗净,冷水下锅焯水!酸萝卜切粗丝(切块、切坨随意),最好少油煸炒一... -
家常独家秘制养生核桃酥做法,独家秘制养生核桃酥食谱与做法
02-17今天给大家分享一款我们卖了几年的核桃酥,口感香甜酥脆,坚果的香气混合清甜,不腻口的味道,让人回味无穷哦!用料核桃仁200克水120克砂糖60克黄油15克黑朗姆酒15勺黑芝麻30克盐1克独家秘制养生核桃酥的做法先将核桃装入烤盘... -
家常桂圆红糖茶(养生)做法,桂圆红糖茶(养生)食谱与做法
12-21长期饮用:益气补血、健脾暖胃、改善面部气色用料老姜3片红糖2勺干桂圆6颗红枣2颗桂圆红糖茶(养生)的做法用滚烫的开水冲泡,即可。... -
牛肉鸡蛋养生粥的做法步骤,牛肉鸡蛋养生粥怎么做最好吃
03-15收到味好美调料包,很多口味,做美食任性发挥,今天做了牛肉鸡蛋养生粥,用到生姜粉,白胡椒粉,味道非常好,给这碗牛肉鸡蛋粥,增加不凡的风味!熬粥用到五常大米,米要提前先泡水,才容易煮烂,我是前晚先洗一下,水倒掉,放冰箱里面过夜,第二天... -
家常乌鸡山药养生汤(电饭煲)做法,乌鸡山药养生汤(电饭煲)食谱与做法
12-25家里老人术后,找到一个古方《饮膳正要》中记载的乌鸡汤,给术后病人补补。治虚弱,劳伤,心腹邪气。用料乌鸡半只陈皮5克良姜5克胡椒10克草果5克乌鸡山药养生汤(电饭煲)的做法乌鸡切块,冷水焯水。把肌肉里的血沫焯出去。把鸡肉... -
养生豆浆(五黑的做法步骤,养生豆浆(五黑怎么做最好吃
01-01材料的用量根据自己需求酌情添加枸杞和桑葚可以少放点水也是喜欢喝稠的糊糊就少放些水爱喝甜的也可以加糖用料黑豆两勺黑米三勺黑芝麻一勺黑桑葚十颗黑枸杞五粒水适量养生豆浆(五黑的做法备料:淘洗黑豆和黑米,芝麻等不... -
养生核桃黑芝麻糊的做法步骤,养生核桃黑芝麻糊怎么做最好吃
03-01有了小美,做一碗浓稠的芝麻糊方便又快捷!用料黑芝麻100克核桃仁50克糯米粉50克糖30克可根据口味自行调整水500克养生核桃黑芝麻糊的做法准备好食材1.将熟核桃仁放入主锅,以10秒/速度7磨碎2.加入熟芝麻、糯米粉、糖和水,以...
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