果菊清饮的做法和图解 好吃的果菊清饮家常做法

己亥六气保健饮（2019年小雪、大雪、冬至、2020年小寒）
                 ——《陈允斌：顺时生活2020》

用料  

果菊清饮的做法  

1. 将罗汉果掰碎，和鱼腥草、菊花一起，放保温杯闷泡30分钟后饮用，一日三次。

小贴士

功效：祛湿热，消炎，清肺，排毒，降脂。
适合人群：经常长痘、咳嗽痰黄、小便黄、白带黄、咽炎、慢性炎症、吸烟、三高、空气污染及雾霾地区的人日常饮用。