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家常烤鱼(配腌鱼调料水)做法,烤鱼(配腌鱼调料水)食谱与做法

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烤鱼(配腌鱼调料水)的做法步骤图

自己记录参考,也希望给你们一些灵感。

用料  

清江鱼 800-1000克
(腌鱼调料水)
清水 500克
40克
花椒 5克
姜片 25克
西芹片 40克
萝卜 40克
洋葱块 40克
大葱 30克
30克
(烤鱼撒料)
1克
孜然粉 多少随意(我喜欢覆盖多一些)
熟芝麻 可放可不放
(烤鱼汤底)
海底捞清油火锅底料 1包
食用油(菜籽油或其他无味道的) 用来刷鱼表面
(锅底配菜
洋葱 1颗
西芹 2-3根
豆芽 300克

烤鱼(配腌鱼调料水)的做法  

  1. 准备腌鱼调料水,混合好将鱼泡入水中腌制,盖好保鲜膜放入冰箱冷藏备用,中途翻面一次(至少20分钟)

    烤鱼(配腌鱼调料水)的做法步骤图 第2张
  2. 烤箱230度预热10分钟,此时拿出腌制好的鱼,用厨房纸吸干鱼的两面,分别撒上盐和孜然粉(可另加熟芝麻) ,最后在鱼的两面都刷一层油。

  3. 准备锅底配菜,洋葱切丝,西芹切厚片,豆芽清洗干净备用。

  4. 烤网刷一层油,230度烤5分钟,鱼表面刷一层油,再烤5分钟,表面再刷一层油继续烤3-5分钟,出炉。(整个烤制过程一共13-15分钟)

    烤鱼(配腌鱼调料水)的做法步骤图 第3张
  5. 炒锅放入油,翻炒洋葱炒香,加入西芹厚片和豆芽炒软,铺在煮锅下面,将烤鱼放在配菜上。

    烤鱼(配腌鱼调料水)的做法步骤图 第4张
  6. 炒锅放入海底捞清油火锅底料一包,小火慢炒一下至香气出来,倒入少量热水煮开(水千万不要放多,如不够后面可续加,烤鱼味道要浓香,水尽量刚好与鱼差不多高,鱼皮不要泡到水,否则就成炖鱼了),将煮开的清油倒入鱼锅里,稍微煮开(一定开盖煮),开吃!

    烤鱼(配腌鱼调料水)的做法步骤图 第5张
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