木耳蒜泥黄瓜的做法步骤,木耳蒜泥黄瓜怎么做最好吃

多吃蔬菜，让自己爱上黄瓜

用料  

木耳蒜泥黄瓜的做法  

1. 清洗黄瓜，切条备用。

2. 木耳泡发后洗净，开水剁水捞出备用。

3. 剥蒜，拍成蒜泥备用。

4. 将黄瓜、木耳刚入盘中，倒入2勺左右生抽，待用。

5. 锅中加油开火，待油稍热后加入蒜泥爆炒，关火。

6. 将爆炒后的蒜泥热油浇在黄瓜木耳盘中。