炒制后的胡萝卜只有甜味,没有怪怪的味道,适合不爱吃胡萝卜的人;简单又营养的早餐
用料
胡萝卜 | 半根 |
鸡蛋 | 一颗 |
黑芝麻 | 少许 |
胡萝卜蛋饼(专治胡萝卜不服者)的做法
胡萝卜去皮,用刮刀刮细丝儿;
鸡蛋洗净,打到碗中,加两滴美极鲜或料酒去腥,打匀热锅,少许油;
下胡萝卜丝,翻炒至软,加少许盐调味将胡萝卜拨匀,鸡蛋液倒入,铺满;
小火两分钟,撒黑芝麻,黑胡椒;
翻面,再煎一两分钟即可出锅
(可直接撕扯或卷起或切块,也可加少许番茄酱调味)
小贴士
胡萝卜可以换成其他蔬菜,土豆西葫芦之类的,只要能切丝的剩菜都可以利用上