小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!
用料
小鹿优鲜-牛排 | 30g |
荷兰豆 | 5个 |
香菇 | 1大朵 |
鸡蛋 | 1个 |
小鹿优鲜-荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法
辅食食材。
牛肉切块,加姜片冷水下锅煮熟。
荷兰豆剥去丝。
荷兰豆、香菇焯烫3min后捞出。
荷兰豆香菇切碎。
煮熟的牛肉切碎。
取一个碗,打散鸡蛋。
加入香菇碎,荷兰豆碎搅拌。
加入牛肉、温水(蛋液的1.2倍)。
搅拌均匀,上锅蒸15min即可。
荷兰豆牛肉鸡蛋羹完成。
小贴士
适合10个月以上的宝宝吃。