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家常牛油果山药泥酸奶松饼做法,牛油果山药泥酸奶松饼食谱与做法
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用料
牛油果
1/4个
鸡蛋
1个
酸奶
50克
山药
50克
巧克力味蛋白粉
10克
泡打粉
适量
牛油果山药泥酸奶松饼的做法
所有材料加到搅拌杯里,搅拌成糊状
平底锅慢火煎熟
高蛋白
低碳水的山药泥松饼比面粉做的松饼更加湿润,像吃
蛋糕
小贴士
爱吃甜的适量加糖或者代糖,也可以做成咸的
TAGS:
松饼
酸奶
牛油果
山药
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