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能量午餐的做法和图解 好吃的能量午餐家常做法

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能量午餐的做法步骤图,能量午餐怎么做好吃

节瓜鱼尾汤
豆豉鲮鱼油麦菜
五谷米

用料  

节瓜,鱼尾,姜,盐…

能量午餐的做法  

  1. 鱼尾煎至金黄,倒入刚刚烧开的水,如乳汁般白的汤,就出来了。

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