金银花山菊降脂茶的做法步骤,金银花山菊降脂茶怎么做最好吃

金银花可以阻止肠道吸收胆固醇，山楂能消积化食、促进脂肪代谢，而贡菊含有促进胆固醇分解和排泄的有效成分，三者相配，消脂效果更加显著。

用料  

金银花山菊降脂茶的做法  

1. 将所有材料一起放入杯中

2. 加入沸水

3. 闷泡5分钟后饮用

小贴士

【适宜人群】

内热较盛的肥胖者适宜饮用。

【饮用禁忌】

体质偏寒、易腹泻者不适宜饮用。

【温馨提示】

部分不法商贩为了让金银花色泽好看，有卖相，用一定量的硫黄进行熏制，挑选时要谨慎。