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家常绿豆冰糕(低糖版)做法,绿豆冰糕(低糖版)食谱与做法

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绿豆冰糕(低糖版)的做法步骤图

用料  

绿豆 500克
黄油 100克
淡奶油(安佳) 100克
135克
炼奶 70克
色拉油 少许

绿豆冰糕(低糖版)的做法  

  1. 去皮绿豆用清水洗净,清水浸泡一晚,大概2:1,期间不停换水清洗,避免豆子发臭!(其实好的豆子泡2-3小时也可以)

    绿豆冰糕(低糖版)的做法步骤图 第2张
  2. 熟绿豆,我用的电蒸锅,蒸了2小时,下面垫层纱布,这样水气少一些,务必要蒸熟蒸透!

    绿豆冰糕(低糖版)的做法步骤图 第3张
  3. 蒸好后用工具把绿豆捣碎过筛,过筛后吃起来会比较细腻,如果嫌麻烦,直接料理机打碎也可以!

    绿豆冰糕(低糖版)的做法步骤图 第4张
  4. 或者可以用破壁机加牛奶或者水,用果蔬和奶昔功能3分钟即可!

    绿豆冰糕(低糖版)的做法步骤图 第5张
  5. 不粘锅开小火,放入黄油,黄油融化就可以倒入过筛好的绿豆了!
    注意⚠️**如果黄油产生大量气泡,说明油温过高,放入绿豆后容易糊!
    待黄油和绿豆泥完全融合后,加入细砂糖,淡奶油,炼奶!

    绿豆冰糕(低糖版)的做法步骤图 第6张
  6. 接下来小火不停的翻炒,不要太大火,不然容易糊,图片上这种状态保持一定形状的干度就可以了,太湿不易成型和脱模!

    绿豆冰糕(低糖版)的做法步骤图 第7张
  7. 分割过程中用保鲜膜将炒好的绿豆包好,避免被吹干!

    绿豆冰糕(低糖版)的做法步骤图 第8张
  8. 分割成30克一个的小块,大约可以做40个

    绿豆冰糕(低糖版)的做法步骤图 第9张
  9. 磨具刷少许色拉油,然后压成型!完成后放入冰箱冷藏,建议三天内食用!

    绿豆冰糕(低糖版)的做法步骤图 第10张
  10. 多种口味可以选择!

    绿豆冰糕(低糖版)的做法步骤图 第11张

小贴士

大约可以做45个左右!!中间夹心可以做蔓越莓,芝士,红豆!

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