养胃南瓜糊的做法和图解 好吃的养胃南瓜糊家常做法

早餐来一碗，胃很暖哦！

用料  

养胃南瓜糊的做法  

1. 红枣去核

2. 破壁机，“滋补糊”键

3. 30min后就可以享用啦

小贴士

1.大米可以替换成糯米，糯米做的更稠一些。米是成糊的关键，不然就只是南瓜汁。黄豆和大米泡发一下会磨得更细腻。
2.水的量可以800~1000ml，对我来说1000ml的水量做出来的浓稠度刚好。
3.不喜欢红枣的可以不用加，而且加了红枣之后红枣没办法完全磨碎。
4.我用的是老南瓜，所以加上红枣的话甜度刚好，糖依个人喜好添加吧。