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家常减脂快手菜木耳炒山药做法,减脂快手菜木耳炒山药食谱与做法
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减脂又家常
用料
山药
半根
木耳
10朵
盐
3克
青椒
1个
大红椒
1个
减脂
快手
菜木耳炒山药的做法
辣椒
切块
山药切片白水煮5分钟
木耳洗净放开水煮4分钟
加一点点橄榄油放入木耳山药翻炒
再放入辣椒
翻炒,加3克盐
出锅!!!
TAGS:
木耳
手菜
山药
减脂
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