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酸梅汤(乌梅饮) 自用
用料
酸梅汤(乌梅饮)的做法
除冰糖桂花外洗净泡水(放冷藏6小时以上,常温3至6小时)
加水1.5升放砂锅煮开 转小火盖々煮45分钟
大碗里放冰糖,滤勺倒汤,融化冰糖
药材再加水600毫升大火煮沸,转中小火盖盖20分钟(注意比小火略大)
二煎汤滤勺入头汤,搅匀。70度左右撒干桂花
小贴士
每次喝完漱口,牙齿是生命健康的本钱