从小特别喜欢吃蒸菜和菜馍,这道菜翡翠玉米菜团就是基于蒸菜(莲藕和胡萝卜)的创作,味道鲜香,满口蔬菜和玉米面的香味,再来一个蒜蓉油碟,完美~
用料
胡萝卜 | 1根 |
盐 | 适量 |
玉米面 | 50克 |
莲藕 | 1节 |
小青菜 | 1-2颗 |
食用油 | 30-50克 |
面粉 | 150克 |
花生 | 2把 |
蒜 | 2瓣 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 2勺 |
香油 | 1勺 |
花生 | 50-80克 |
翡翠玉米菜团的做法
首先花生用开水泡一下,将莲藕和胡萝卜洗净削皮,削成丝,放入两个盆中备用。
将食用油分2-3次加入削好的莲藕丝和胡萝卜丝内,拌匀,然后分别撒入食用盐,拌匀。
向其中分别两到三次加入面粉,搅拌。并且将泡好的花生均匀放入(喜欢花生的大爱,不喜欢的过敏的略过)。
可以团团子了,如果太沾手可以托着团子向空中微微撂起,这样更容易成型。
将50克玉米面放入一个干燥的碗中(提前准备),将团子在玉米面中滚一滚,滚到没有湿面为止。
开水上锅蒸20-25分钟。同时准备蒜末,生抽,香油,醋放入小碗中,喜欢的还可以加入红辣椒碎。
将蒸好的翡翠团子掀出锅就可以享用啦!