在好又鲜中国超市看到这个巨大的笔管鱼 买了一只回来 处理的过程中真的有点下不去手 最终还是完成了清理 吃到嘴里味道是极好的 就是清洗切的过程有点😂
anyway 只要准备好材料 非常快手的一道菜
用料
笔管鱼 | 1只 |
辣椒 | 5个 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
葱姜蒜 | 少许 |
笔管鱼炒辣椒的做法
把笔管鱼内脏取出清洗干净 切小块 我清洗的时候觉得太。。。了 我就烧了热水焯了一下 其实不用焯水 直接炒即可
准备好 葱姜蒜 辣椒
热锅倒入油 下葱姜蒜爆香
倒入切好的笔管鱼 我是还剩了一点蟹肉棒 一起扔进去了😄
大火翻炒几下后 倒入辣椒
倒入生抽调味 最后关火前倒入蚝油
装盘 开动😄