用料
| 包菜 | |
| 鸡蛋 | |
| 番茄酱/甜辣酱 | |
| 虾仁 | |
| 火腿 | |
| 芝士 | |
| 蔬菜丁 | |
| 蒜 | 瓣 |
| 干辣椒 | 个 |
| 生抽 | 勺 |
低卡的包菜披萨的做法
◆锅底刷点油包菜切丝鸡蛋煎成两面金黄饼
![低卡的包菜披萨的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低卡的包菜披萨的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
◆刷一层番茄酱或甜辣酱
![低卡的包菜披萨的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低卡的包菜披萨的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
◆撒上火腿肠虾仁蔬菜丁，撒上芝士
![低卡的包菜披萨的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "低卡的包菜披萨的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小火焖3到5分钟
![低卡的包菜披萨的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "低卡的包菜披萨的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
好吃
![低卡的包菜披萨的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "低卡的包菜披萨的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
低卡的包菜披萨的做法步骤,低卡的包菜披萨怎么做最好吃
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