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家常全麦蟹柳煎蛋三明治做法,全麦蟹柳煎蛋三明治食谱与做法
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用料
鸡蛋
1个
面包
2片
蟹柳
5只
全麦
蟹柳
煎蛋
三明治的做法
1.荷包蛋煎熟
2.蟹柳煎熟 加一点
黑胡椒
调味
3.加入全麦面包里 即可完成 适合减脂期
小贴士
煎蛋可以用不粘锅 不要加油 ,如果非要建议用橄榄油
TAGS:
煎蛋
三明治
全麦
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