配个汤就可以美美的一餐(ฅ>ω<*ฅ)
用料
番茄 | 3个(1人份)/5个(2人份) |
芝士片 | 1片(1人份)/2片(2人份) |
米饭 | 根据各人情况决定 |
蛋 | 3个(1人份)/5个(2人份) |
火腿肉 | 100g(1人份)/200g(2人份) |
青瓜 | 半条(1人份)/一条(2人份) |
番茄酱 | |
白砂糖 |
蛋包番茄芝士焖饭的文章" target="_blank" >焖饭的做法
首先用电饭煲煮饭,根据各人用量决定用米量,如果两个人的话,番茄5个,食材根据情况叠加
番茄切丁,去皮与否都无所谓
青瓜,火腿肉切丝,越细越好
先准备一个蛋,打匀
热锅,油适量,油温ok后下番茄丁,翻炒至出汁
番茄出汁到一定程度后,倒入青瓜丝和火腿丝,继续翻炒
加水,根据你想要番茄汁的分量加水,煮至沸腾,加入适量番茄酱,白砂糖。
继续沸腾,尝味差不多后,加入打匀的一只鸡蛋,加入芝士片。调至小火
加入熟米饭,盖上盖子焖2分钟后,翻炒,炒至米饭完全吸收番茄汁,粘连,没有流状的番茄汁。
打匀剩下的两只鸡蛋,平底锅大火热油,油温ok后调至小火,倒入鸡蛋,摊平成蛋皮,装碟。
将烩好的饭铺在蛋皮上的一半,蛋皮的另一半盖上。大功告成!还可以根据你的喜好装饰一下。美味又好看的蛋包番茄芝士烩饭就搞定啦!(ฅ>ω<*ฅ)