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家常『涵食记』夏日轻食沙拉🥗做法,『涵食记』夏日轻食沙拉🥗食谱与做法

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『涵食记』夏日轻食沙拉🥗的做法步骤图

分享一个我非常喜欢的搭配!

用料  

沙拉 200g(适量😄)
三文鱼罐头/金枪鱼罐头 半罐
草莓各种莓子 随意
坚果 一小把
沙拉酱(低脂版)推荐酸奶基底的 2勺

『涵食记』夏日轻食沙拉🥗的做法  

  1. 分享我自己喜欢的一个基本搭配哈哈

  2. 三文鱼罐头,我买的这种,意外的好吃,比金枪鱼罐头还要好吃😄

    『涵食记』夏日轻食沙拉🥗的做法步骤图 第2张
  3. 详细营养含量如图

    『涵食记』夏日轻食沙拉🥗的做法步骤图 第3张
  4. 沙拉酱我推荐酸奶基底的,酸奶黄瓜的好吃,酸奶牛油果的也不错,省去了自己做的麻烦哈哈

    『涵食记』夏日轻食沙拉🥗的做法步骤图 第4张
  5. 坚果,抓一把就行,我用的大桶的。

    『涵食记』夏日轻食沙拉🥗的做法步骤图 第5张
  6. 喜欢黑胡椒的话,在研磨一点黑胡椒!
    拌在一起就可以开吃啦~

    『涵食记』夏日轻食沙拉🥗的做法步骤图 第6张
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