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家常好吃!简单!清淡爽口的凉拌乌冬面!做法,好吃!简单!清淡爽口的凉拌乌冬面!食谱与做法
03-24翻译自日本cookpad网站原po:オサミ地址:炎热的夏天快要到了,是不是觉得什么都不想吃,食欲减退呢?那快来学习这道简单爽口的开胃乌冬面吧!用料茄子2条生菜(黄瓜)2条紫苏叶4片生姜1个鸡胸肉2片乌冬面2包橙醋酱油1勺芝麻油2滴芝... -
清新润滑角瓜汤的步骤做法及图解
02-22中午吃速冻肉包子包子,想着做个汤吧。就拿家里现成的蔬菜拼了个人快手汤,味道出乎意料的好,很健康。蔬菜非常润滑,这不没过几天,就再打卡了用料3人份用量:大角瓜1/4小黄瓜1/2根虾皮1撮紫菜1/2张芝麻香油1勺盐适量水600克清... -
家常上汤娃娃菜「简单易做👩🏻🍳汤又鲜」做法,上汤娃娃菜「简单易做👩🏻🍳汤又鲜」食谱与做法
02-17疫情期间,宅家隔离,一日三餐全要自己做。最主要的是,买菜并不是很容易的事情,冰箱里有啥吃啥,还好家里有个小学生,平时的时候家里就不少囤吃喝。咸鸭蛋、皮蛋、火腿肠都是之前囤的再加上娃娃菜和胡萝卜比较易储存,打开冰箱,看... -
低脂苋菜鸡蛋汤的做法步骤,低脂苋菜鸡蛋汤怎么做最好吃
01-03用料鸡蛋个苋菜1把盐3克香油1勺低脂苋菜鸡蛋汤的做法苋菜叶清洗干净装盆备用碗中打入一个鸡蛋,搅拌均匀备用接着炒锅中加一点水,水冒小泡泡(没有放油炒,更低脂,你也可以选择放油炒鸡蛋碎)这时就可以倒入鸡蛋液,煮的冒这种大... -
咖喱萝卜|解锁白萝卜的神仙吃法的步骤做法及图解
03-10白萝卜没有辛辣的滋味,和咖喱相配,做法简单,却有了广州小吃牛杂的味道。蛮好吃哒~用料萝卜600克咖喱粉45克红葱头40克洋葱50克姜50克蒜40克色拉油45毫升清水2000毫升盐22克白糖15克鸡精15克咖喱萝卜|解锁白萝卜的神仙吃法... -
家常「豇豆空心菜豆腐汤」低脂饱腹/晚餐首选💕💕💕做法,「豇豆空心菜豆腐汤」低脂饱腹/晚餐首选💕💕💕食谱与做法
01-05夏天,身体代谢是比其他季节要快的哦。。。所以利用清淡的晚餐来一起瘦瘦瘦下来吧✌️✌️✌️这个👉🏻「豇豆空心菜豆腐汤」低脂饱腹,营养美味。。。不仅如此,对于女性妇科困扰也有很大的帮助哈‼️用料豆腐1块豇豆六七根空心菜1... -
家常孢子甘蓝—怎么做都难吃做法,孢子甘蓝—怎么做都难吃食谱与做法
02-13孢子甘蓝是真的不太好吃……我实话实说昂用料孢子甘蓝若干个橄榄油5勺黑胡椒若干盐1克孢子甘蓝—怎么做都难吃的做法洗干净扒掉脏衣服切屁股对半切开煮一煮时间随意爱吃软的你就多煮一会倒橄榄油煎(我爱吃煎蛋)翻面(用的... -
家常🐟NO.1「焗鲈鱼」做法,🐟NO.1「焗鲈鱼」食谱与做法
02-08用料🐟鲈鱼800g/2人份🍶生抽料酒2勺🍶蚝油,黄豆酱1勺🧂胡椒粉,糖,姜葱,淀粉适量🧂姜片5大片左右🧄蒜头半头🧅红葱头4个🍄白玉菇/蟹味菇1盒🌿葱绿丝适量🍶蒸鱼豉油适量🐟NO.1【焗鲈鱼】的做法切鱼:鲈鱼清洁,刮粘液鱼鳞,去鱼... -
家常西兰花虾仁(新手也能做好吃)做法,西兰花虾仁(新手也能做好吃)食谱与做法
12-24做这个有多简单呢,就是焯水煮熟加油盐大火炒就好了。超级容易超级好吃啊!ヾ(@˘ω˘@)ノ低脂低盐,适合减肥人士和小孩,操作简单,用料少,新手也不易翻车,简直新手福音!(≧∇≦)/用料西兰花半朵盐少量虾多只生姜三四片生抽少量勺... -
家常㊙减脂版豆乳盒子❗❗越吃越瘦~好吃易做做法,㊙减脂版豆乳盒子❗❗越吃越瘦~好吃易做食谱与做法
03-13宅在家里不想出门又想吃甜品的时候,这个简易版的豆乳盒子就一定要上场了,超级简单好做,还不会吃胖!用料香蕉1根酸奶适量豆浆粉适量㊙减脂版豆乳盒子❗❗越吃越瘦~好吃易做的做法1⃣香蕉切成小段。2⃣倒入酸奶,最好是无蔗糖... -
高汤(排骨)的做法步骤,高汤(排骨)怎么做最好吃
01-25用料排骨少许红姜3小片葱段打结1段八角(小)1.5克桂皮1克辣椒1克草果1克干姜1.5克豆蔻1克花椒粒1克白胡椒1克小茴香1克山奈1克甘草1克月桂叶1克白萝卜半根红萝卜1根清水粗盐3克筒骨1个高汤(排骨)的做法先将取出来的排骨和... -
家常简单又极鲜的平菇鸡蛋泡面做法,简单又极鲜的平菇鸡蛋泡面食谱与做法
01-30晚饭没时间做了,炒了一个平菇鸡蛋,但主食来不及了,顺手混入泡面,发现味道极鲜。用料方便面一袋鸡蛋2个生抽1勺平菇一小把葱花一把简单又极鲜的平菇鸡蛋泡面的做法两个鸡蛋打散切葱花混合国内放适当油热锅,煎鸡蛋煎至半凝固... -
家常仅五步‼️鲜美丝瓜蛤蜊老黄瓜汤做法,仅五步‼️鲜美丝瓜蛤蜊老黄瓜汤食谱与做法
12-20疫情期间有啥吃啥,但是也有好好吃饭用料丝瓜1根蛤蜊肉200克/一包老黄瓜1根葱适量盐适量仅五步‼️鲜美丝瓜蛤蜊老黄瓜汤的做法丝瓜黄瓜削皮切块,葱切成葱花起锅烧油,加入葱花爆香加入老黄瓜丝瓜翻炒(ps:我本来打算用黄瓜做黄... -
龙利鱼番茄豆腐汤的做法步骤,龙利鱼番茄豆腐汤怎么做最好吃
03-09在努力减肥,奈何老加班,回家想喝口热乎且热量不高的汤,打开冰箱就剩这些材料了……一人份哦用料龙利鱼四分之一条大概一百多克吧内脂豆腐半块西红柿两个(个头不大)料酒1勺盐半勺生抽一勺胡椒粉半勺食用油我用喷壶喷的两下... -
家常早起就能喝的排骨山药玉米汤做法,早起就能喝的排骨山药玉米汤食谱与做法
12-27俗话说“早喝姜汤如参汤,晚喝姜汤赛砒霜”。快要来DYM的前几天会特别怕冷,很想一早起来就能来碗热乎乎的汤。没有人做没关系,买一个可以定时的小煮锅,晚上准备好食材,那么一早上起来就让可以喝上一碗好喝的汤啦。今天要分... -
家常简单鲜美的鸡腿青菜玉米汤做法,简单鲜美的鸡腿青菜玉米汤食谱与做法
12-29特别简单的一道汤,有菜有肉还有主食,清清淡淡当晚餐很合适。用料鸡腿1只鸡翅2个玉米半根小青菜1-2颗生抽1小勺简单鲜美的鸡腿青菜玉米汤的做法鸡腿和鸡翅是提前用盐焗鸡的办法已经加工好的的,(可以参考下厨房里盐焗鸡,用电... -
白灼小管鱿鱼烹饪方法,正宗的白灼小管鱿鱼怎么做
12-29用料姜5片酱油1勺鱿鱼30只白糖50克白灼小管鱿鱼的做法美味的一口管开始咯第一步:洗净捞出看看鲜度:挺赞的开水:放入姜片记住:是开水呦放入一口管加入少量食盐搅拌一下煮了30秒时间到出锅捞出来调配酱料蒜蓉里加入白糖,酱油... -
家常夏天喝汤-冬瓜虾米海带汤做法,夏天喝汤-冬瓜虾米海带汤食谱与做法
01-31汤鲜味美,nice用料虾米10粒虾皮(可不要)一小把冬瓜200克鸡蛋1个海带10克姜2小片夏天喝汤-冬瓜虾米海带汤的做法冬瓜切片,虾米虾皮泡十分钟,海带泡开(我用的是海带干),再煮一壶开水备用小火,炒香虾米虾皮,然后把它们踢到锅的一边... -
家常夏日爽口菜-黄瓜炒海鲜菇做法,夏日爽口菜-黄瓜炒海鲜菇食谱与做法
02-26之前没有吃过黄瓜和海鲜菇组合炒成的菜,心血来潮一试,口感好清新。用料海鲜菇100克黄瓜1根五花肉50克葱花适量生抽1勺盐2克姜适量蒜4瓣夏日爽口菜-黄瓜炒海鲜菇的做法黄瓜削皮切断、五花肉切片、葱姜蒜切片备用;锅热后倒... -
清淡口味小龙虾的做法步骤,清淡口味小龙虾怎么做最好吃
12-22用料小龙虾2.5斤姜5片盐6克左右大蒜8瓣生抽2/3锅铲陈醋1/3锅铲八角6个桂皮2块花椒100粒左右干辣椒6个葱10根色拉油适量糖12克清淡口味小龙虾的做法锅里倒油,放生姜,大蒜,八角,桂皮,干辣椒炒香倒入小龙虾,翻遍变红倒入啤酒,50... -
白灼虾(不放水)的做法步骤,白灼虾(不放水)怎么做最好吃
12-31用料虾10只姜片8片小葱3根料酒2勺白灼虾(不放水)的做法虾洗干净(去虾胃)锅底铺一层葱姜,放入大虾,然后上面再铺一层葱姜,最后倒入料酒盖上锅盖,开中火4-5分钟,就好了,非常简单。装盘,超级香~肉质紧致Q弹,非常鲜甜~小贴士不加水,吸... -
家常超好喝的鱼丸菠菜汤做法,超好喝的鱼丸菠菜汤食谱与做法
03-02多年前亲戚家串门喝过鱼丸海带汤,我整整喝了三大碗,至今忘不了那个鲜香的味道啊,翻翻家里冰箱只有些许蔬菜和鱼丸,灵机一动想着鱼丸菠菜能不错,事实也很不错,鲜美无比!用料菠菜1把鱼丸7个姜适量蒜适量油适量盐1小勺鸡精1小勺... -
家常孕期控重饮食记录2.0做法,孕期控重饮食记录2.0食谱与做法
02-13一不小心进入怀孕3.0,经过了前三个月的吃啥yue啥后,随着进入了第四个月逐渐恢复,让人不禁感叹做个母亲真的不容易…熬过了孕吐后并不代表可以胡乱吃喝,易胖体质此刻就该要科学饮食了…目前差不多19周,从记录饮食开始也已经... -
夏季晚餐的做法和图解 好吃的夏季晚餐家常做法
12-12前两天天气还降温,突然又转换到了夏天模式,来一个两人份的清淡晚餐。用料鸡腿3只土豆1个青辣椒1西兰花1朵丝瓜1根夏季晚餐的做法蒜蓉西兰花蛤蜊丝瓜汤:丝瓜、蛤蜊、瘦肉、海鲜菇。用冷水放了姜片把蛤蜊煮开口取肉,把汤浮... -
平菇鸡蛋汤的做法和图解 好吃的平菇鸡蛋汤家常做法
03-05成本5块钱的快手汤用料平菇400克鸡蛋2个盐适量葱花适量平菇鸡蛋汤的做法鸡蛋液放锅中炒熟划散,装盘备用平菇入油锅加适量盐炒至出水加入足量的水煮开五分钟后在加入炒好的鸡蛋煮2分钟加适量盐调味,撒上一把葱花即可鲜美...
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