解馋又不胖
用料
| 牛奶 | 100克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 面粉 | 70克 |
| 红薯 | 1个 |
红薯刨成薄片
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第2张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第2张")
70g面粉过筛（无所谓啥筋，都可以）
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第3张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第3张")
100g牛奶
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第4张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第4张")
鸡蛋2个
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第5张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第5张")
打成这样程度
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第6张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第6张")
红薯水煮到软，差不多3分钟左右
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第7张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第7张")
捞出备用
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第8张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第8张")
倒入面糊
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第9张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第9张")
搅拌一下
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第10张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第10张")
倒入模具
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第11张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第11张")
进烤箱，200度，上下火，20分钟
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第12张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第12张")
20分钟以后加盖锡纸
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第13张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第13张")
盖锡纸再烤5分钟
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第14张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第14张")
成功！
![千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第15张]( "千层红薯塔（减肥甜品）的做法步骤图 第15张")
小贴士
我没放糖，可以放糖，也可以蘸炼乳吃！
家常千层红薯塔（减肥甜品）做法，千层红薯塔（减肥甜品）食谱与做法
味美阁
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